Ol\u00e1 Joana,<\/p>\n\n\n\n
Queria dizer-te que gostei muito da astrologia Maya. Foi a primeira vez que um mapa fez tanto sentido para mim. Ressoou mesmo. Transcrevi manualmente tudo para poder ler e sublinhar, de modo a integrar bem toda a informa\u00e7\u00e3o recebida. Como tal quero aprender mais acerca de mim pois neste momento \u00e9 uma ferramenta important\u00edssima para o caminho que estou a percorrer. Assim quero mergulhar no meu Mapa da Vida e aproveitar esta oportunidade que est\u00e1s a oferecer.<\/p>\n\n\n\n
(Cristina M. – Astrologia Maya Ancestral)<\/p>\n\n\n\n
Este retiro foi diferente de todos os retiros que j\u00e1 havia experienciado. Todos eles me enriqueceram e acrescentaram algo, mas o retiro com a Joana veio tocar fundo o sagrado feminino que existe em cada uma de n\u00f3s mulheres. Na partilha da energia feminina naquele circulo de mulheres reconhecemos a nossa for\u00e7a, a nossa resili\u00eancia, mas tamb\u00e9m as nossas fragilidades e a necessidade de auto-cuidado. Reconhecemos ainda as nossas sombras, as nossas dores, que integramos e ainda estamos a integrar num processo alquimico e transformador, pelo qual a Joana t\u00e3o bem nos guiou.
Muito grata, Joana, pelo trabalho de cura. Muito grata tamb\u00e9m \u00e0 vida que juntou um grupo lindo de mulheres que se reconheceram como irm\u00e3s. <\/p>\n\n\n\n
(Gra\u00e7a – Retiro O Caminho do Cora\u00e7\u00e3o)<\/p>\n\n\n\n
O retiro com a Joana foi uma oportunidade \u00fanica de reconex\u00e3o. Esse momento \u00e9 muito pessoal e \u00fanico, no entanto, o que a Joana fez foi proporcionar-me as condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas (no meu corpo) e de ambiente exterior que abriram caminho a que pudesse encontrar-me a mim pr\u00f3prio. Os momentos de sil\u00eancio, as reflex\u00f5es, as perguntas, o movimento do corpo foram fundamentais para que conseguisse desligar do mundo e ligar-me a mim. O que mais destaco na Joana \u00e9 a capacidade de entender cada momento como \u00fanico e adaptar-se a ele tirando o melhor proveito. N\u00e3o \u00e9 um “roteiro” standard. O retiro apenas tem linhas mestras, mas o que acontece dentro desse espa\u00e7o \u00e9 \u00fanico e imprevis\u00edvel.
Obrigado.<\/p>\n\n\n\n
(Ren\u00e9 – Retiro Individual)<\/p>\n\n\n\n
\u201cO Caminho do Cora\u00e7\u00e3o\u201d foi o meu primeiro retiro vivido, num lugar m\u00e1gico, rodeada de um grupo de mulheres lindas e maravilhosas, umas Deusas. Num ambiente com muita simplicidade, mas de uma profundidade enorme, em harmonia, e conex\u00e3o com a M\u00e3e Natureza. Um retiro pleno e completo. Onde houve espa\u00e7o para silenciar, partilhar, chorar, rir, expressar dor\/ alegria, criar, dan\u00e7ar, chocalhar o corpo, caminhar e nutrir corpo e alma.<\/p>\n\n\n\n
Trilhamos um caminho onde tocamos aspectos interiores, emocionais e espirituais do nosso ser. A transforma\u00e7\u00e3o do Eu, numa limpeza e liberta\u00e7\u00e3o sentida. Uma invoca\u00e7\u00e3o \u00e0s for\u00e7as poderosas e adormecidas que h\u00e1 dentro de cada mulher.m N\u00e3o estou s\u00f3, n\u00e3o estamos s\u00f3s. Mas, juntas \u00e9 mais f\u00e1cil descobrir o caminho do cora\u00e7\u00e3o. Estou grata a todas as mulheres que conheci nesta caminhada.<\/p>\n\n\n\n
Um bem-haja em especial \u00e0 suprema Deusa, Joana Diz que tornou poss\u00edvel esta tomada de consci\u00eancia!<\/p>\n\n\n\n
(Lu\u00edsa – Retiro O Caminho do Cora\u00e7\u00e3o)<\/p>\n\n\n\n
O meu primeiro contacto com a pr\u00e1tica do yoga come\u00e7ou no per\u00edodo de confinamento. Ap\u00f3s esse per\u00edodo fazia, mas raramente de forma ass\u00eddua.As pr\u00e1ticas eram sempre feitas em esfor\u00e7o apesar de, no final, me sentir sempre bem.Hoje, na aula aconteceu-me algo in\u00e9dito, quando disseste que \u00edamos para o relaxamento.Como assim? J\u00e1 o relaxamento? A aula fluiu com tanta naturalidade e em perfeita conex\u00e3o com o meu corpo que nem dei conta. Admiro em ti a tua simplicidade!Muito grata de cora\u00e7\u00e3o, por estares no meu caminho. <\/p>\n\n\n\n
(Lu\u00edsa – Aulas de Yoga)<\/p>\n\n\n\n
Numa fase mais complicada da minha vida dei por mim a experimentar a b\u00ean\u00e7\u00e3o da ansiedade. \u00c9 de facto uma b\u00ean\u00e7\u00e3o, porque hoje em retrospectiva percebo que a ansiedade \u00e9 quase como que o \u00faltimo reduto do cora\u00e7\u00e3o \u2013 a sua \u00faltima linha de defesa \u2013 para quando o deixamos de ouvir a ele e \u00e0 vida. Mas a vida sabe o que faz, e ao mesmo tempo que me puxava as orelhas convidava-me tamb\u00e9m para a medita\u00e7\u00e3o. A medita\u00e7\u00e3o \u00e9 uma coisa dif\u00edcil de explicar pela l\u00f3gica. Foge-lhe, escapasse-lhe. Mas \u00e9 f\u00e1cil de sentir c\u00e1 dentro. No meu testemunho, a sua ess\u00eancia sente-se por exemplo numa \u00e1rvore. De certa maneira nunca vimos uma \u00e1rvore a permanecer na mesma. Ela muda permanentemente enquanto cresce e n\u00e3o se op\u00f5e \u00e0 mudan\u00e7a das esta\u00e7\u00f5es do ano. Ao mesmo tempo, no entanto, podemos contemplar uma dias a fio, e \u00e0 ess\u00eancia do olhar ela parecer\u00e1 sempre a mesma. A natureza \u00e9 assim e n\u00f3s com ela: uma dan\u00e7a entre quietude e movimento, em que ambos s\u00e3o o mesmo. A medita\u00e7\u00e3o ensina-nos esta dan\u00e7a, e numa coisa t\u00e3o simples como respirar um ritmo que faz sentido, uma falar da vida que convida a abrir, a acolher e a aceitar. \u00c9 uma dan\u00e7a em que n\u00e3o interessam os passos, o que interessa \u00e9 s\u00f3 mesmo dan\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n
(Jorge – Curso de Medita\u00e7\u00e3o Mindfulness)<\/p>\n\n\n\n
As tuas sess\u00f5es t\u00eam-me trazido bastante clareza e ajudado a descobrir as minhas emo\u00e7\u00f5es que eu nem sabia que bem o que eram.
Percebi que tenho feridas bem mais profundas e que precisam ser vistas.
Acho o teu trabalho muito s\u00e9rio e profundo e estou muito grata por os nossos caminhos se terem cruzado.<\/p>\n\n\n\n
(Susana – Mentoria Reeduca\u00e7\u00e3o Emocional)<\/p>\n\n\n\n
J\u00e1 ouvi a leitura da S. e t\u00e3o bonito como foste a todas as partes da ess\u00eancia dela. O jogo que falavas \u00e9 uma das prendas que j\u00e1 t\u00ednhamos para ela e a dan\u00e7a e pintura \u00e9 efetivamente a forma de ela se expressar.
Tocaste de uma forma organizada e isso \u00e9 uma grande ajuda, para validar o nosso caminho como pais e para n\u00f3s ajudar a lidar melhor ainda com a S.<\/p>\n\n\n\n
(Susana – Leitura da Aura Crian\u00e7as)<\/p>\n\n\n\n
Depois de ler a minha leitura da aura, ainda precisei de algum tempo para assimilar.
A Joana, descreveu exatamente o que se passa comigo e eu n\u00e3o consigo resolver. Principalmente os relacionamentos causam-me muita dor e sofrimento. \u00c9 uma energia mais forte que eu n\u00e3o consigo controlar. Preciso que me ajude sim e assim que a Joana puder gostaria de falar consigo para come\u00e7ar com as suas sess\u00f5es online.
Muito obrigada Joana.<\/p>\n\n\n\n
(Albina – Leitura da Aura)<\/p>\n\n\n\n
Quando fiz pela primeira vez medita\u00e7\u00e3o com a Joana j\u00e1 vinha consciente que me \u201cesquecia de respirar\u201d. Na correria da vida e dos afectos \u00e1s vezes n\u00e3o temos tempo para n\u00f3s, para nos encontrarmos e para nos desligarmos. Aprendi a parar, a respirar e a encontrar-me com a minha paz interior! A medita\u00e7\u00e3o permitiu-me aceitar mais o que me acontece e o que acontece \u00e0 minha volta! Nunca me vou esquecer da frase que a Joana me disse e que me fez relativizar tanto a vida \u201cAs pessoas est\u00e3o em frequ\u00eancias diferentes\u201d. Consegui controlar a minha ansiedade e todo o stress que o meu trabalho (que amo) me provoca. Sobretudo ensinou-me que tenho que parar de vez em quando para me encontrar! Aprender a respirar, a estar comigo e s\u00f3 comigo fez-me sentir que aos poucos e poucos ficava mais madura f\u00edsica e emocionalmente. Obrigada Joana!!!<\/p>\n\n\n\n
(Ana – Curso de Medita\u00e7\u00e3o Mindfulness)<\/p>\n\n\n\n
Preciso despojar-me da minha vaidade, das minhas certezas absolutas e dos meus julgamentos f\u00e1ceis. Fazer de mim uma folha branca, de papel branco, onde possam aparecer coisas, palavras novas. S\u00f3 assim poderei percorrer o caminho que vai de mim a mim. Da serenidade, da paz de esp\u00edrito. Sempre e s\u00f3 a afastar os ru\u00eddos, atrav\u00e9s do sil\u00eancio que vai nascendo em mim. Assim parecer ser\u2026 assim \u00e9 meditar.<\/p>\n\n\n\n
(An\u00f3nimo – Aulas de Medita\u00e7\u00e3o)<\/p>\n\n\n\n
O curso foi o in\u00edcio desta minha jornada da busca pelo meu centro, pelo meu ser e tem sido fundamental na minha vida. Vivo muito melhor desde que pratico medita\u00e7\u00e3o, encontrei-me e entendo-me melhor. Acima de tudo muito mais paciente, tranquila e feliz, mais focada e concentrada. Obrigada Joana pela ajuda e ensinamentos durante o curso.<\/p>\n\n\n\n
(V\u00e2nia – Curso de Medita\u00e7\u00e3o Mindfulness)<\/p>\n\n\n\n
O meu cora\u00e7\u00e3o est\u00e1 cheio com a tua leitura. Gratid\u00e3o por todas as sugest\u00f5es de trabalho, t\u00e3o claras.<\/p>\n\n\n\n
A tua leitura trouxe-me paz e fez-me parar, pelo menos ao n\u00edvel mental permiti-me estar. Trouxe – me a consci\u00eancia sobre a necessidade de ir \u00e0 inf\u00e2ncia resgatar o que precisa ser olhado e tratado. Algo que anda a “marinar” em mim desde algum tempo. Gostava de saber detalhes do programa do trauma, e qual a tua disponibilidade para iniciarmos o programa.<\/p>\n\n\n\n
(Susana – Leitura da Aura)<\/p>\n\n\n\n
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Ol\u00e1 Joana, Queria dizer-te que gostei muito da astrologia Maya. Foi a primeira vez que um mapa fez tanto sentido para mim. Ressoou mesmo. Transcrevi manualmente tudo para poder ler e sublinhar, de modo a integrar bem toda a informa\u00e7\u00e3o recebida. Como tal quero aprender mais acerca de mim pois neste momento \u00e9 uma ferramenta Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-102","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=102"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103,"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/102\/revisions\/103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joanadiz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}